Geschäftsführer hohen Blutdruck mit Coenzym Q10

Für manche Menschen kann die Regulierung ihrer hohen Blutdruck ein echtes Problem sein. Leider bedeutet dies, nehmen viele Menschen langfristige Medikamente zur kontrollieren. Allerdings sind viele Studien über verschiedene nicht-medikamentöse alternative Heilmittel, die sich als nützlich erweisen bei der Reduzierung und Kontrolle zu hohen Blutdruck durchgeführt. Ein solches Mittel untersucht ist Coenzym Q10 (CoQ10).

Was ist CoQ10? CoQ10 ist ein Coenzym, was bedeutet, dass es ein Enzym mit zwei Teilen ist, bedeutet. Der eine Teil ist ein Vitamin-ähnliche Substanz, die in jeder Zelle des Körpers gefunden wird, und spielt eine wichtige Rolle bei der Herstellung von Energie innerhalb jeder Zelle. CoQ10 wird benötigt, um die Gesundheit von Zellen, Geweben und Organen erhalten.

Der zweite Teil ist ein Enzym, das es auch erforderlich ist, um zahlreiche chemische Reaktionen innerhalb des Körpers zu erleichtern und als Katalysator wirken, um diese Reaktionen bedeutet. Coenzym Q10 ist ein starkes Antioxidans und ist wirksam zu zerstören freie Radikale im Körper.

CoQ10 wird vom Körper hergestellt. Es wird angenommen, dass die Vitamine wie Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Niacin und Folsäure und hilft dem Körper umzuwandeln Tyrosin (eine Aminosäure) in Coenzym Q10. Obwohl es im Körper vorhanden ist, wird CoQ10 in Herz, Leber und Nieren gespeichert, und das Herz und Leber enthalten die höchsten Ebenen.

Wie funktioniert CoQ10 helfen, den Blutdruck senken? Viele Menschen mit Bluthochdruck sind mangelhaft in Coenzym Q10. Darüber hinaus benötigen sie erhöhte Gewebe Ebenen CoQ10. Der Grund ist, weil CoQ10 hilft, Fettsäuren aus Akkumulieren innerhalb des Herzmuskels und wandelt sie und andere Verbindungen in Energie zu verhindern. Somit wird angenommen, dass CoQ10 hilft verbleibenden Muskelzellen effektiver arbeiten.

Eine Reihe von Studien haben herausgefunden, dass, wenn sie als Ergänzung verwendet, CoQ10 bescheidenen blutdrucksenkende Wirkung hat.

Ein 10-wöchigen Studie an 10 Teilnehmern mit Bluthochdruck durchgeführt behandelten die Teilnehmer mit 100 mg CoQ10 Ergänzung einmal pro Tag. Wenn die Studie abgeschlossen war, gab es einen Durchschnitt 10% Abfall des systolischen Druck (161 mm Hg bis 142 mm Hg) und in der diastolische Blutdruck (98 mm Hg bis 83 mm Hg). Eine Verbesserung wurde auch in den Cholesterinspiegel dieser gleichen Teilnehmern gesehen.

Eine andere Studie untersuchte die Auswirkungen CoQ10 ergänzt würde auf diejenigen, die aus isolierter systolischer Hypertonie (ISH) zu leiden haben. Diese Form des Bluthochdrucks ist die häufigste in den USA und überwiegt bei Menschen älter als 65 Jahre. ISH wird durch einen systolischen Blutdruck über 140 mm HG, und eine normale diastolische Blutdruck, der weniger als 90 mm Hg ist charakterisiert.

Die 12-wöchige Studie knapp über 80 Teilnehmer mit ISH beteiligt. Die Hälfte der Teilnehmer waren ein Placebo und die andere Hälfte 60 mg CoQ10 Ergänzung genommen werden zweimal täglich verabreicht. Während der gesamten Studie hatten alle Teilnehmer ihren Blutdruck überprüft zweimal pro Woche. Am Ende der Studie wurde herausgefunden, dass im Mittel die, die CoQ10 nahm einen 18 mm Hg Reduktion (165 mm Hg bis 147 mm Hg) des systolischen Drucks hatte.

Die meisten Studien haben festgestellt CoQ10 als vorteilhaft für einige Individuen mit verschiedenen Formen der Hypertonie, aber obwohl die Ergebnisse vielversprechend sind, CoQ10 Regel nicht zeigen große Verbesserung, bis 4 - 12 Wochen nach der Behandlung beginnt. Darüber hinaus hat es noch zu beweisen, dass es einen signifikanten Vorteil für die meisten, die an Bluthochdruck leiden, bietet. Weitere Studien müssen noch durchgeführt werden.

Wenn Sie an unter CoQ10 für Ihren Blutdruck sprechen Sie mit Ihrem Arzt interessiert.